Napravite sami antivirusnu vitaminsku bombu, koja če vam pomoći u jačanju imonološkog sistema u vrijeme prehlade i gripe
Za pripremu antivirusne bombe zdravlja biti će potrebno
Sastojci
2 manja ili 1 veći neprskani limun, zajedno sa korom
prirodni med po želji oko – 200 ml
1 srednji korijen đinđera (đumbira)
1 staklena tegla cca 0,5 l
Priprema
Limun operite, đinđer ogulite. Naseckajte na sitne kriške. Sameljite u blenderu ili štapnim mikserom. Dodajte med, promiješajte. Smjesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem. Čuvajte u hladnjaku.
Konzumacija
Možete uzimati po 1 žlicu dnevno, djeca po 1 žličicu. Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke. Vrlo je ukusno, a što je najvažnije – zdravo!
Napravite već sutra, ojačajte imunitet i preduhitrite prehladu
Nema komentara:
Objavi komentar