Uz refleksnu masažu učinit ćete dobro vašem zdravlju i prirodno liječiti organizam od bolesti.
Nastanak refleksne masaže stopala seže u daleku prošlost. U drevnom Egiptu koristila se preventivno kako bi poboljšala zdravlje ljudi.
Koristila se i kao alternativna medicina jer je mogla riješiti i otkloniti svaki medicinski problem na prirodan način.
Iz tih razloga, ljudi su joj se uvijek vraćali i koristili se njome kao jedinstvenom metodom prirodnog liječenja.
Refleksne točke - mapa organa na stopalima i dlanovima
Refleksna masaža stopala provodi se pritiskom ruku na refleksne točke stopala s ciljem da tijelo i duh dovede u stanje velike opuštenosti.
Takav proces dovest će do krajnjeg cilja - stimulirat će samoizlječenje, odnosno započeti prirodno liječenje cijelog organizma.
Uz ovu prirodnu metodu vaš organizam će dodatno ojačati i napuniti se energijom, dok će duh postati opušteniji i smireniji.
Refleksologija se povodi saznanjem kako su svi živci, organi i žlijezde u vašem tijelu povezani točkama koje su smještene na stopalima i dlanovima.
Stimuliranjem točaka na stopalu ili dlanovima, posebnom tehnikom masaže i pritiskom prstiju, stvara se podražaj na onaj dio tijela kojeg želite stimulirati i potaknuti na prirodno izlječenje.
Kod refleksne masaže stopala bitno je znati da se stimuliranjem desnog stopala potiče lijeva strana tijela, dok se pritiskom prstiju na lijevo stopalo stimuliraju točke koje se odnose na desni dio tijela.
Refleksolog će kroz mapu stopala i pritiskom na određeni dio vašeg tijela potaknuti određene živce, a time i cirkulaciju i protok endorfina. Tako će započeti proces prirodnog liječenja tijela.
Cilj refleksne masaže je dovođenje tijela u ravnotežu i stvaranje stanja opuštenosti.
Zone energije – masažom ćete otkloniti nastale blokade
Prilikom refleksne masaže stopala važno je znati da se stopalo mora podijeliti u zone.
Unutar svake zone nalazi se točke energije koja struji između svih dijelova tijela i svih vaših organa.
Kod zdravog čovjeka čiji je organizam u ravnoteži - energija koja struji krvotokom, žlijezdama, mišićima i organima, radi na najbolji način.
Uz takvu energiju vaše tijelo uzima ono najbolje što dovodi do zdravlja.
No, ako se dogodi da negdje u tijelu dođe do blokade, to će na negativan način utjecati na svaki od organa koji se nalaze u blokiranoj zoni.
Refleksnom masažom na stopalu traži se onaj osjetljivi dio koji vam govori na kojem dijelu tijela se dogodila neravnoteža i ujedno pokazuje u kojoj zoni se ona nalazi.
Refleksolog će tada pritiskom i masažom točaka na stopalu "poslati" signal koji živcima putuje do mozga. Tako se stimulacijom unutarnjih organa njihova funkcija regulira i dovodi do ravnoteže.
Da bi refleksolog mogao izvesti pravilnu refleksnu masažu stopala, on mora poznavati efekte koje negativna energija može učiniti vašem tijelu, te mora znati gdje se u tijelu događaju blokade energije.
Samo tako on može otkloniti blokade koje smanjuju prohodnost energije u tijelu i čine određeni dio tijela bolesnim.
Naime, da bi tijelo u potpunosti bilo zdravo, energija njime mora slobodno kolati jer ga tako dovodi u stanje ravnoteže.
Pozitivni učinci refleksne masaže stopala su:
- opušta tijelo i oslobađa ga od stresa
- potiče samoizlječenje tijela od bilo koje bolesti ili poremećaja
- liječi bolove u tijelu, posebice jake bolove kod pacijenata koji boluju od raka
- jača imunitet
- potiče brže izlučivanje toksina iz tijela
- potiče probavu
- poboljšava krvotok, odnosno cirkulaciju tijela
- pomaže kod zacjeljivanja rana
- potiče rad živčanog sustava
- pomaže kod post-operativnog oporavka
- liječi nesanicu
- pomaže kod depresije i anksioznosti
- liječi respiratorne bolesti
- rješava probleme s kožom
- oslobađa od glavobolja
Tko sve može koristiti refleksnu masažu stopala?
S obzirom na to da je riječ o prirodnom liječenju tijela, ovoj masaži mogu se podvrgnuti svi.
Ipak pripazite kod trudnoće i određenih bolesti. Tada je preporučljivo razgovarati s liječnikom. Bolujete li od krvnih ugrušaka, gihta ili određenih čireva na nogama, tražite odobrenje liječnika.
Još jedan pozitivan učinak refleksne masaže stopala jest taj što je možete prakticirati i sami. I to, bilo kada i bilo gdje.
Važno je samo da budete dosljedni, odnosno da je provodite svakodnevno najmanje 15 minuta.
Ubrzo ćete primijetiti velike promjene, a ovom metodom ćete i sami izliječiti vlastito tijelo.
Nema komentara:
Objavi komentar